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miércoles, 22 de diciembre de 2010

Riesgos Infantiles Dentro De Casa.

Nos da la sensación de que en casa, es donde más seguros están. Pero no, los espacios del hogar están a menudo pensados y diseñados para la comodidad de los adultos y no para la seguridad de niños. En todas las estancias son capaces de haber riesgos o peligros, sin embargo la cocina, el baño y la sala de estar se llevan el premio a la peligrosidad.
Estas recomendaciones te ayudarán a minimizar el riesgo de que sufran un accidente doméstico.

El cuarto de baño:
Precauciones como norma general:
Nunca dejaremos al niño y/o niña sin vigilancia dentro del cuarto de baño y evitaremos poner cerrojos internos.

-Electricidad.
Evitaremos sistemas de calefacción portátiles y especialmente los difusores de aire caliente.

-Bañera:
Colocaremos en su interior una alfombrilla antideslizante. Comprobaremos antes de introducir al niño y/o niña y con la ayuda de un termómetro sumergible si la temperatura del agua es correcta.

-Inodoro:
Podremos instalar un asiento adaptable y nos acordaremos de enjuagar con abundante agua su interior en el momento que hayamos utilizado productos desinfectantes para su limpieza.

La cocina:
Precauciones como norma general:
Cada cosa en su lugar: las bolsas de plástico, productos de limpieza, objetos punzantes, cortantes y cerillas, tiene que estar bien ordenados en sus armarios y cajones y, a ser posible, bajo llave o en altura.

-Fogones:
No dejaremos nunca un recipiente en el fuego sin vigilancia y cuidaremos de que los mangos de las sartenes no se salgan, mejor que  queden hacia el interior.

-Suelo:
Procuraremos limpiarlo a conciencia si se nos derrama cualquier sustancia. Los cuencos de nutrientes o alimentos de los animales de compañí­a estarán fuera de su alcance.

-Electrodomésticos:
Deberemos seguir con atención las instrucciones marcadas por el fabricante para su manejo. Acortaremos los cables y cuidaremos de que los pequeños no anden cerca de la tabla de planchar.

El salón:
Precauciones como norma general:
En la sala procuraremos reservar un espacio alfombrado para que el niño y/o niña juegue. Tendremos un arcón para que guarde sus juguetes y/o juego o diversiones y evitar que queden dispersados y tenga ganas de ir a buscarlos.

1. Todos los enchufes estarán debidamente protegidos.
2. Repasaremos cada dí­a los sofás y el suelo donde a menudo se nos caen monedas o pequeños objetos pequeños como tapones de bolí­grafo... Constituyen un serio peligro de atragantamiento.

-Orden y descuidos:
Trataremos de mantener los ceniceros vací­os y de no olvidar vasos con bebidas, cerillas ni mecheros por encima de las mesas bajas.

-Fuentes de calor:
Debemos ir con cuidado y cubrir los radiadores para evitar quemaduras.

-Si hay puertas acristaladas:
Nos cuidaremos de hacerlas visibles con la ayuda de adhesivos.

-Plantas:
Asegurémonos de que las plantas que tenemos en la sala no son tóxicas. De todas formas, es muy aconsejable mantenerlas a alturas donde el niño y/o niña no llegue.


sábado, 4 de diciembre de 2010

Alimentación infantil


La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. 

Una buena nutrición es la primera línea de defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar huellas en los niños de por vida. 
Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia. Es en este periodo que los niños podrán adquirir buenos hábitos durante la comida en lo que se refiere a la variedad, al sabor, etc.
Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo conductible y cognitivo, el rendimiento escolar y la salud reproductiva, debilitando así la futura productividad en el trabajo.


Aquí les voy a exponer la alimentación del bebé hasta el primer año de edad, lo cual es bastante importante ya que se debe ir acostumbrando al bebé a seguir unos hábitos a la hora de comer.

 1. DESDE EL NACIMIENTO HASTA LOS CUATRO MESES DE EDAD:

Durante los primeros 4 a 6 meses de vida, los bebés sólo necesitan leche materna o de fórmula para satisfacer todas sus necesidades nutricionales.
Si se amamanta, un recién nacido tal vez necesite alimentarse de 8 a 12 veces al día (cada 2 a 4 horas) o a petición del bebé. Hacia los cuatro meses, es probable que el recién nacido disminuya de 4 a 6 veces al día; sin embargo, aumentará la cantidad de leche materna que consume en cada alimentación.

 
2. DE 4 A 6 MESES DE EDAD
A la edad de 4 a 6 meses de vida, un bebé debe consumir de 28 a 45 onzas (830 a 1,300 ml aproximadamente) de leche maternizada (fórmula) y por lo general ya está listo para comenzar la transición a la dieta sólida. Se empieza con cereal de arroz para bebés fortificado con hierro mezclado con leche materna o de fórmula hasta lograr una consistencia suave. El cereal puede mezclarse con leche hasta lograr una consistencia más espesa, a medida que el bebé aprende a controlarlo en la boca.


                                       
                                        3. DE 6 A 8 MESES DE EDAD
Se continúa alimentando al bebé con leche materna o de fórmula de 3 a 5 veces al día. Cuando el bebé haya probado varios cereales diferentes, ensaye con compotas y verduras (como peras, albaricoques, calabacín…).





4. DE 8 A 12 MESES DE EDAD
En esta edad, la leche materna o de fórmula se debe suministrar de 3 a 4 veces al día.  De los 8 a 12 meses de edad, el bebé está listo para ingerir carne desmechada o finamente picada.
                                      
                          5. UN AÑO DE EDAD
Después de que el bebé cumple un año, la leche entera puede reemplazar la leche materna o de fórmula. El niño de un año de edad ya debe estar obteniendo gran parte de su nutrición de las carnes, frutas y verduras, panes y granos, y de los productos lácteos, especialmente la leche entera.

martes, 30 de noviembre de 2010

Juegos y Juguetes

Los juegos y juguetes son elementos claves en la vida y desarrollo de los niños, desde que son bebés y en todas las etapas de la infancia. Es por ello que en todo momento es conveniente estar informados sobre las características deseables de cada juego o juguete, y de si está adaptado correctamente a la edad del niño.

En la segunda mitad del primer año de vida, los bebés comienzan a explorar el mundo que los rodea y a tomar conciencia de sus posibilidades físicas. Por más juguetes que tengan, lo que más les divertirá será gatear por toda la casa y, más adelante, aprender a pararse sobre sus dos piernas. Pero los juguetes más adecuados para esta etapa son aquellos que le estimulen y le llamen la atención.

Uno de los juegos que más les divierte es gatear tras algún objeto que ruede de colores brillantes como una pelota, un autito o un rodillo. A medida que el bebé gatea lo irá empujando y lo perseguirá. Otro de sus grandes entretenimientos es comprobar cómo funciona la ley de gravedad. Les encanta dejar caer juguetes al suelo desde su sillita o desde el cochecito, pero más les divierte que tú los recojas y se los devuelvas, para volver a hacer lo mismo.
También descubren los juguetes musicales y comprueban el mecanismo de causa y efecto; se dan cuenta que al apretar una tecla o tocar un tambor, se produce un sonido. Son ideales los juguetes que le hagan sentir este poder
como aquellos que hagan algo cuando se aprieta un botón, se mueve una palanca o se tira de un cordón.


Los Primeros Pasos

No existe una edad determinada para que el bebé empiece a caminar. Es igual cuando el bebé dice la primera palabra o el primer balbuceo. Algunos bebés empiezan a caminar a los nueve meses, y otros a los 12 o 13 meses de edad. Los padres solamente deben empezar a preocuparse cuando el bebé no camina a partir de los 18 meses. En este caso, es necesario que acudan al pediatra para que reciban la orientación necesaria, o que descarten algún problema en este sentido.

Algunos expertos afirman que el caminar del bebé es genético. Si sus padres caminaron en una edad temprana, el bebé también lo hará. Lo mismo ocurrirá si hubo algún retraso. Aparte de eso, el caminar temprano o no está relacionado con el físico del bebé, con su peso, su estatura, si tiene algún problema o algún trastorno, si hace ejercicios, si recibe o no estímulos en este sentido. Todo depende también de su entorno.

Cuando los padres notan que el bebé desea dar sus primeros pasitos, sin sujetarse en sus dedos o manos, o sin agarrarse a los muebles, el cuidado y la seguridad es muy importante. En esta etapa, una caída puede representar una vuelta atrás en el proceso. Por esta razón, es sumamente necesario que mantengan al bebé siempre en un ambiente protegido y con seguridad.

 Muchas veces las caídas son inevitables. En el caso de que el bebé lleve algún golpe al tentar mantenerse de pie solito, cuidado para no asustarle más con tu reacción. El miedo, el susto, y la inseguridad también se aprenden. Cuando el bebé se golpee, intente calmarle y consolarle con ánimos, para que él vuelva a intentar caminar otra vez.

La Vista En Los Bebés

La visión contribuye en gran parte a la percepción que tiene un niño en el mundo. Los ojos comienzan a desarrollarse dos semanes después de la concepción. Durante las siguientes cuatro semanas, solo las estructuras mayores del ojo se forman.

Durante éste tiempo, el ojo es particularmente vulnerable a las heridas. Por ejemplo, si la madre toma drogas, o se llega a infectar con el sarampión benigno, el ojo puede ser deformado o dañado.

Durante los últimos siete meses de embarazo los ojos continúan creciendo y madurando, y el nervio que conecta el ojo al cerebro (nervio óptico) se forma.

Al nacer, el ojo de un bebé es de aproximadamente el 75 por ciento del tamaño de un ojo adulto. Durante los primeros dos años de vida, el nervio óptico, la función visual, y las estructuras internas del ojo continúan su desarrollo.

Los recién nacidos no ponen mucha atención al mundo visual, pero normalmente van a pestañear cuando una luz brilla en sus ojos. De las 6 a 8 semanas de edad, los infantes van a fijar su mirada en un objeto y van a seguir su movimiento.

Los ojos de un bebé deben estar bien alineados (trabajando como en equipo) a los 4 meses de edad. Al alinearse los ojos, la visión tridimensional se desarrolla.

Seguidamente les expongo un vídeo que trata este tema:

 



Además les expongo algunos problemas que suelen aparecer en la vista como:

Infecciones: Algunos recién nacidos pueden desarrollar conjuntivitis al pasar por el canal del nacimiento..Los ojos infectados aparecen rojos, hinchados y tienen una descarga pegajosa. Se pueden administrar gotas antibióticas para los ojos como tratamiento.

Conductos lagrimales obstruidos: Las lágrimas brotan desde dentro del ojo a través de un conducto. Algunos bebés nacen con éste conducto tapado, lo cual causa que las lágrimas se regresen y causen un exceso de flujo.

Estrabismo: Estrabismo significa que un ojo está virado demasiado en una dirección. Por ejemplo, un ojo puede estar volteado hacia adentro, esotopia (bizco), o puede estar virado hacia afuera, exotropia (ojos divergentes).

Ambliopía: Ambliopía (comúnmente llamada ojo perezoso) es el término médico para la pérdida de la visión en un ojo aparentemente sano. Esto ocurre en los bebés y los niños si no hay un balance entre los ojos. En estos casos, el niño puede inconscientemente usar un ojo más que el otro. El ojo opuesto, perderá la visión debido a la falta de uso.
Etc…

La Música En El Bebé

Los bebés se tranquilizan cuando escuchan la voz de mamá y disfrutan oyéndola cantar. En ellos produce calma e incluso sensación de seguridad. Es con la voz de mamá que ellos permanecen atentos. En la música produce un efecto similar. Existen melodías que son las preferidas para los más pequeños...

Está comprobado que la música preferida para ellos es la música clásica. Se tranquilizan mientras las escuchan, siendo Mozart y Bach los preferidos.


Escuchar música estimula las zonas del cerebro del bebé relacionadas con el pensamiento lógico, capacidad de concentración y lenguaje.

Tiene algunos beneficios:

Emocional: Estrecha el vínculo con la madre, brindándole seguridad y tranquilidad.

Lenguaje: Estimula al niño en la parte comprensiva.

Cognitivo: Empieza a desarrollar su capacidad de atención.

Percepción auditiva: El niño dirige su atención hacia la fuente de sonido.

Así también son importantes las canciones infantiles ya que estimulan al niño a hablar y a desarrollar su inteligencia así como la capacidad de imaginación.

Canción infantil CUCÚ: